Influencia de la fatiga neuromuscular en la eficacia del trabajo propioceptivo

Abstract

[Resumen] Introducción: Los esguinces de tobillo son una de las lesiones que ocurren con mayor frecuencia actualmente. Concretamente, en el ámbito deportivo cobran particular interés por su elevada incidencia y repercusión. Una manera de prevenir las lesiones deportivas es trabajar la propiocepción. Por ello, en este proyecto se investiga la influencia que tiene la fatiga neuromuscular sobre la eficacia del trabajo propioceptivo a la hora de prevenir lesiones en deportistas, específicamente en jugadores de baloncesto. Objetivo: El objetivo principal de esta propuesta de estudio es determinar la eficacia de un programa preventivo de propiocepción bajo una situación de fatiga neuromuscular en comparación con la realización del mismo programa sin fatiga neuromuscular. Método: Se propone un ensayo clínico aleatorizado longitudinal prospectivo con jugadores de la Liga EBA de baloncesto. Los sujetos serán distribuidos en 3 grupos: un grupo control y dos grupos de intervención. Los grupos de intervención llevarán a cabo un programa de ejercicios propioceptivos durante 12 semanas. Uno de los grupos lo realizará antes de empezar el entrenamiento (sin fatiga) y el otro grupo lo realizará al acabar el entrenamiento (con fatiga). Mediciones: Los sujetos deberán realizar una serie de pruebas con el objetivo de valorar el equilibrio global y la estabilidad de tobillo. Durante la temporada deportiva se registrarán las lesiones ocurridas.

[Abstract] Introduction: Ankle sprains are one of the most common injuries nowadays. Specifically, in the sports theme these injuries have an important interest due to of high incidence and impact. One way to prevent sports injuries is to work on proprioception. So, this investigation project is about the influence of neuromuscular fatigue on the efficacy of proprioceptive work in preventing injuries in athletes, specifically in basketball players. Objective: The main objective of this study is to determinate the efficacy of a preventive proprioception program in a neuromuscular fatigue´s situation compared with the performance of the same program without neuromuscular fatigue. Methods: A prospective longitudinal randomized clinical trial is proposed with EBA League players. The participants will be divided into 3 groups: a control group and two intervention groups. The intervention groups will carry out a program of proprioceptive exercises for 12 weeks. One of the groups will do the program before practising (without fatigue) and the other one will do it when they finish the training (with fatigue). Measures: The participants must perform some tests in order to assess the global balance and the ankle´s stability. During the sporty season injuries will be recorded.

[Resumo] Introdución: As escordaduras de nocello son unha das lesións que ocorren con maior frecuencia actualmente. Concretamente, no ámbito deportivo cobran particular interese pola súa elevada incidencia e repercusión. Unha maneira de previr as lesións deportivas é traballar a propiocepción. Por iso, neste proxecto investígase a influencia que ten a fatiga neuromuscular sobre a eficacia do traballo propioceptivo á hora de previr lesións en deportistas, especificamente en xogadores de baloncesto. Obxectivo: O obxectivo principal desta proposta de estudo é determinar a eficacia dun programa preventivo de propiocepción baixo unha situación de fatiga neuromuscular en comparación coa realización do mesmo programa sen fatiga neuromuscular. Material e método: Proponse un ensaio clínico aleatorizado lonxitudinal prospectivo con xogadores da Liga EBA de baloncesto. Os suxeitos distribuiranse en 3 grupos: un grupo control e dous grupos de intervención. Os grupos de intervención levarán a cabo un programa de exercicios propioceptivos durante 12 semanas. Un dos grupos realizará os exercicios antes de comezar o adestramento (sen fatiga) e o outro grupo realizaralos ao rematar o adestramento (con fatiga). Medicións: Os suxeitos deberán realizar unha serie de probas co obxectivo de valorar o equilibrio global e a estabilidade do nocello. Durante a temporada deportiva rexistraranse as lesións ocorridas.