Eficacia del vendaje funcional en la prevención del esguince de tobillo en deportistas sanos

Abstract

[Resumen] Introducción: el esguince de tobillo es la lesión más frecuente en deportistas, y entre sus consecuencias se encuentran una predisposición a su recurrencia y la persistencia de la inestabilidad articular, tanto mecánica como funcional. El vendaje funcional es un método utilizado de forma habitual en la práctica deportiva para la prevención de lesiones. Sin embargo, su eficacia en deportistas sin esguince previo no está clara. Objetivo: conocer la eficacia del vendaje funcional en la prevención del esguince de tobillo durante la actividad física en deportistas sanos. Material y métodos: se ha realizado una revisión bibliográfica en las bases de datos PubMed, PEDro, Scopus, Web of Science y SPORTDiscus, de artículos en inglés, castellano y portugués que traten sobre las propiedades del vendaje funcional sobre deportistas sanos. Resultados: se incluyen un total de 12 estudios, de los cuales 4 son estudios cruzados aleatorizados, 3 estudios prospectivos no aleatorizados, 1 estudio prospectivo aleatorizado, 2 estudios controlados aleatorizados, 1 estudio controlado no aleatorizado y 1 estudio transversal. De éstos, 6 analizan el efecto del vendaje en el rango de movimiento, 3 observan la aparición de esguinces, 2 miden el efecto del vendaje en la propiocepción, y 1 sobre el control postural. Conclusiones: el vendaje funcional es una herramienta útil en la prevención del esguince de tobillo en deportistas sanos, debido a los efectos positivos sobre la propiocepción del tobillo, el control postural y la limitación del recorrido articular, si bien esta se ve comprometida tras períodos de actividad física superiores a 30 minutos.

[Abstract] Background: ankle sprain is the most frecuent injury in athletes, and among its consequences are a predisposition to recurrence and the persistance of joint instability, both mechanical and functional. Functional taping is a method commonly used in sports practice for injury prevention. However, its effectiveness in athletes without previous sprain is not clear. Objective: to know the effectiveness of functional taping in the prevention of ankle sprain during physical activity in healthy athletes. Methods: a literature review was carried in the PubMed, PEDro, Scopus, Web of Science and SPORTDiscus databases, searching articles in English, Spanish and Portuguese which investigate the propierties of functional taping in healthy athletes. Outcomes: a total os 12 studies were included, of which 4 were randomized controled studies, 3 prospective nonrandomized studies, 1 prospective randomized study, 2 randomized controlled studies, 1 controlled nonrandomized study and 1 cross-sectional study. Of these, 6 analyzed the effect of taping on the range of motion, 3 evaluated the occurrence of sprains, 2 measured the effect of taping on proprioception, and 1 on postural control. Conclusions: functional taping is a useful tool in the prevention of ankle sprains in healthy athletes, due to the positive effects on ankle proprioception, postural control and limitation of joint pathway, although this is compromised after periods of physical activities greater than 30 minutes.

[Resumo] Introdución: a escordadura de nocello é a lesión máis frecuente en deportistas, e entre as súas consecuencias atópanse unha predisposición á súa recurrencia e a persistencia da inestabilidade articular, tanto mecánica como funcional. A vendaxe funcional é un método utilizado de forma habitual na práctica deportiva para a prevención de lesións. Con todo, a súa eficacia en deportistas sen escordadura previa non está clara. Obxectivo: coñecer a eficacia da vendaxe funcional na prevención da escordadura de nocello durante a actividade física en deportistas sans. Material e métodos: realizouse unha revisión bibliográfica nas bases de datos PubMed, Pedro, Scopus, Web of Science e SPORTDiscus, de artigos en inglés, castelán e portugués que traten sobre as propiedades da vendaxe funcional sobre deportistas sans. Resultados: inclúense un total de 12 estudos, dos cales 4 son estudos cruzados aleatorizados, 3 estudos prospectivos non aleatorizados, 1 estudo prospectivo aleatorizado, 2 estudos controlados aleatorizados, 1 estudo controlado non aleatorizado e 1 estudo transversal. Destes, 6 analizan o efecto da vendaxe no rango de movemento, 3 observan a aparición de escordaduras, 2 miden o efecto da vendaxe na propiocepción, e 1 sobre o control postural. Conclusións: a vendaxe funcional é unha ferramenta útil na prevención da escordadura de nocello en deportistas sans, debido para os efectos positivos sobre a propiocepción do nocello, o control postural e a limitación do percorrido articular, aínda que esta vese comprometida tras períodos de actividade física superiores a 30 minutos.