Proyecto de intervención para la readaptación de espondilolisis en jugadores de fútbol de categorías inferiores

Abstract

[Resumen]: La espondilolisis es una lesión que afecta a la columna vertebral, provocada por un desarrollo deficiente o degeneración de una porción de la vertebra, causando una discontinuidad en la pars interarticularis entre las apófisis articulares superior e inferior en un lado o en ambos lados de los arcos vertebrales de la columna, generalmente a nivel de la quinta (L5) o cuarta (L4) vértebra lumbar. El fútbol es uno de los deportes más exigentes en el plano físico, exigiendo grandes capacidades y calidad de movimiento elevadas. Debido a las diferentes necesidades del mismo, la espondilolisis es una lesión cada vez más preocupante en jugadores de fútbol que se encuentran en época de crecimiento, donde debido al estrés generado sobre la columna, tienen mayor probabilidad de sufrir dicha lesión. En el presente trabajo se desarrolla una propuesta de intervención para la readaptación de espondilolisis lumbar a través de un tratamiento conservador, dividida en cuatro fases de diferente enfoque, siendo fundamental la atención a la mejora del control de la musculatura abdominal profunda y lumbo-pélvica. Su principal objetivo es la recuperación y vuelta a la actividad deportiva por parte del jugador lesionado lo más rápido posible.

[Abstract]: Spondylolysis is an injury affecting the spine, caused by a deficient development or degeneration of a portion of the vertebra, causing a discontinuity in the pars interarticularis between the upper and lower articular processes on one or both sides of the vertebral arches of the spine, usually at the level of the fifth (L5) or fourth (L4) lumbar vertebra. Football is one of the most physically demanding sports, requiring high capacities and high quality of movement. Due to the different needs of the sport, spondylolysis is an increasingly worrying injury in growing football players, where due to the stress generated on the spine, they are more likely to suffer this injury. In this study, an intervention proposal was developed for the readaptation of lumbar spondylolysis through conservative treatment, divided into four phases with different approaches, with the main focus on improving control of the deep abdominal and lumbo -pelvic muscles. Its main objective is the recovery and return to sporting activity by the injured player as quickly as possible.