Dopico-Calvo, XurxoGonzález Valeiro, MiguelGarrido López, BeatrizGonzález Valeiro, Miguel2026-04-202026-04-202025https://hdl.handle.net/2183/48040[Resumo]A calidade de vida relacionada coa saúde (CVRS) na infancia e adolescencia depende da interacción entre os hábitos de vida e as percepcións persoais. Este estudo analiza unha mostra de 305 escolares (6º de Educación Primaria e 2º de Educación Secundaria Obrigatoria) de centros públicos de Oleiros, un concello galego cun alto nivel socioeconómico, mediante cuestionarios validados e análises non paramétricas. Avaliáronse a actividade física, o tempo de pantalla, o sono, a adhesión á dieta mediterránea, a percepción de saúde, a calida de vida relacionada coa saúde, a condición física percibida e a imaxe corporal. Os resultados amosan un perfil xeralmente activo e saudable, aínda que con contrastes significativos entre etapas educativas e centros. A práctica de actividade física organizada é elevada en Primaria pero diminúe en Secundaria, mentres que o tempo de pantalla supera amplamente as recomendacións internacionais en toda a mostra. A duración do sono mantense dentro dos valores recomendados, aínda que descende coa idade, e a adhesión á dieta mediterránea é moderada e homoxénea. En canto ás percepcións, a saúde e a condición física son valoradas máis positivamente en Primaria, mentres que a a calida de vida relacionada coa saúde aumenta en Secundaria. As correlacións amosan que unha maior práctica de actividade física, unha mellor calidade do sono e unha maior adhesión á dieta mediterránea se relacionan con percepcións máis favorables de saúde e benestar, mentres que un maior tempo de pantalla se asocia con percepcións menos favorables. Porén, nalgúns subgrupos, unha maior implicación deportiva vincúlase cunha menor valoración do benestar, o que podería reflectir patróns de autoesixencia. A transición a Secundaria emerxe como unha etapa crítica para promover intervencións integrais que combinen actividade física, descanso, alimentación e benestar emocional desde un enfoque holístico.[Resumen]La calidad de vida relacionada con la salud (CVRS) en la infancia y la adolescencia depende de la interacción entre los hábitos de vida y las percepciones personales. Este estudio analiza una muestra de 305 escolares (6º de Primaria y 2º de ESO) de centros públicos de Oleiros, municipio gallego con alto nivel socioeconómico, mediante cuestionarios validados y análisis no paramétricos. Se evaluaron la actividad física (AF), el tiempo de pantalla, el sueño, la adherencia a la dieta mediterránea, la percepción de salud, la calidad de vida relacionada con la salud, la condición física percibida y la imagen corporal. Los resultados evidencian un perfil activo y saludable, aunque con contrastes significativos entre etapas educativas y centros. La práctica de AF organizada es elevada en Primaria, pero disminuye en Secundaria, mientras que el tiempo de pantalla supera ampliamente las recomendaciones en toda la muestra. El sueño se mantiene dentro de los márgenes adecuados, aunque se reduce con la edad, y la adherencia a la dieta mediterránea es moderada y homogénea. En el plano perceptivo, la salud y la condición física (CF) se valoran más positivamente en Primaria, mientras que la calidad de vida relacionada con la salud aumenta en Secundaria. Las correlaciones muestran que una mayor práctica de AF, una mejor calidad del sueño y una mayor adhesión a la dieta mediterránea se relacionan con percepciones más favorables de salud y bienestar, mientras que un mayor tiempo de pantalla se asocia con percepciones menos favorables. Sin embargo, en algunos subgrupos, una mayor implicación deportiva se vincula a una menor valoración del bienestar, sugiriendo patrones de autoexigencia. La transición a Secundaria emerge como una etapa crítica para promover intervenciones integrales que integren AF, descanso, alimentación y bienestar emocional desde un enfoque holístico.[Abstract]Health-related quality of life (HRQoL) in childhood and adolescence depends on the interaction between lifestyle habits and personal perceptions. This study analysed a sample of 305 students (6th grade of Primary Education and 2nd grade of Secondary Education) from public schools in Oleiros, a Galician municipality with a high socioeconomic level, using validated questionnaires and nonparametric analyses. Physical activity (PA), screen time, sleep, adherence to the Mediterranean diet, self-rated health status, health-related quality of life, perceived physical fitness, and body image were assessed. The results reveal an overall active and healthy profile, although with significant contrasts between educational stages and schools. Organised PA is high in Primary Education but decreases in Secondary Education, while screen time largely exceeds international recommendations across the entire sample. Sleep duration remains within recommended ranges but declines with age, and adherence to the Mediterranean diet is moderate and homogeneous. In terms of perceptions, self-rated health status and physical fitness are more positive in Primary Education, whereas health-related quality of life increases in Secondary Education. The correlations indicate that higher levels of PA, better sleep quality, and greater adherence to the Mediterranean diet are associated with more favourable perceptions of health and well-being, whereas increased screen time is associated with less favourable perceptions. However, in some subgroups, greater sport involvement is linked to lower perceived well-being, suggesting self-demanding or performance-oriented tendencies. The transition to Secondary Education emerges as a critical stage for implementing comprehensive interventions that integrate PA, rest, nutrition, and emotional well-being, fostering a holistic and sustainable approach to health promotion.engOs titulares dos dereitos de propiedade intelectual autorizan a visualización do contido desta tese a través de Internet, así como a súa reprodución, gravación en soporte informático ou impresión para o seu uso privado e/ou con fins de estudo e de investigación. En ningún caso se permite o uso lucrativo deste documento. Estes dereitos afectan tanto ao resumo da tese como ao seu contido Los titulares de los derechos de propiedad intelectual autorizan la visualización del contenido de esta tesis a través de Internet, así como su reproducción, grabación en soporte informático o impresión para su uso privado o con fines de investigación. En ningún caso se permite el uso lucrativo de este documento. Estos derechos afectan tanto al resumen de la tesis como a su contenidoActividad físicaInfanciaPhysical activityAdolescenciaDieta mediterráneaWell-beingHealth-related quality of life (HRQoL)DescansoCalidad del sueñodoctoral thesisopen access