Eficacia del ejercicio acuático en la prevención de las caídas en los ancianos

Abstract

[Resumen] OBJETIVO: Revisión bibliográfica orientada a exponer la evidencia científica existente en relación al empleo y eficacia del ejercicio acuático en la prevención de las caídas en los ancianos. METODOLOGÍA: Se realizó una búsqueda bibliográfica en las principales bases de datos científicas: Pubmed, CINAHL, SPORTDiscus Full text Scopus, Web Of Sciencie y PEDro, seleccionando publicaciones entre los años 2007 y 2017, durante los meses de marzo y mayo de 2017. RESULTADOS: Se obtuvieron un total de 239 publicaciones desde el año 2007 hasta la actualidad, de las cuales se seleccionaron 14 que cumplían los criterios de inclusión pertinentes. Como resultado generalizado se extrae que el ejercicio acuático es una terapia válida para prevenir las caídas en los ancianos. CONCLUSIONES: El ejercicio acuático es una medida efectiva para prevenir las caídas en los ancianos. Aunque no existe una diferencia significativa para elegirlo frente al ejercicio llevado a cabo en suelo

[Resumo] OBXECTIVO: Revisión bibliográfica orientada a expoñer a evidencia científica existente sobre a eficacia do exercicio acuático para prever as quedas nos anciáns. METODOLOXÍA: A procura bibliográfica foi realizada nas principais bases de datos científicas: Pubmed, CINAHL ,SPORTDiscus Full text Scopus, Web Of Sciencie e PEDro, seleccionando publicacións do 2007 ó 2017, durante os meses de marzo e maio de 2017. RESULTADOS: Obtivéronse un total de 239 publicacións dende o ano 2007 ata a actualidade, das cales seleccionáronse 14 que cumprían os criterios de inclusión pertinentes. Como resultado xeneralizado, extráese que o exercicio acuático é unha terapia válida para prever as quedas nos anciáns. CONCLUSIÓNS: O exercicio acuático é unha medida efectiva para prever as quedas nos anciáns. Aínda que non exista unha diferencia significativa para elixilo fronte ó exercicio levado a cabo no chan.

[Abstract] OBJECTIVE: Bibliographic review aimed to expose the current scientific evidence in relation to the effectiveness of aquatic exercise in falls prevention for the elderly. METHODOLOGY: A literature search was carried out in March and May of 2017, of the databases more recommended in the health sciences: Pubmed, CINAHL, SPORTDiscus Full text Scopus, Web Of Sciencie and PEDro ,selecting publications between the years 2007 and 2017. RESULTS: A total of 239 publications were obtained from 2007 until the present day, the 14 that met the relevant inclusion criteria were selected. As a generalized result is extracted that aquatic exercise is a valid method to prevent falls in the elderly. CONCLUSIONS: The aquatic exercise is a effective way to prevent falls in the elderly. Although, there is no significant difference between the aquatic exercise and the land-based exercise.