Influencia del sexo en los motivos para la práctica de actividad física en los universitarios extremeños

Abstract

[Resumen] Los últimos datos sobre inactividad física entre los jóvenes universitarios suscitan preocupación por la calidad de vida y el desarrollo de esta población. La bibliografía científica señala que la motivación para la práctica de actividad física es influenciada en gran medida por el sexo del alumnado. El objetivo de este estudio es analizar las diferencias existentes en la motivación para la práctica de actividad física en universitarios extremeños según su sexo. Para ello, se aplicó la Escala de Medición de los Motivos de Actividad Física (MPAM-R). Con el fin de explorar las posibles diferencias entre ambos sexos, se utilizó la prueba de U Mann-Whitney, junto a la g de Hedges para valorar el tamaño del efecto. Igualmente, se exploraron las posibles asociaciones existentes entre las dimensiones del cuestionario, la edad y los niveles de actividad física de los estudiantes. Los resultados mostraron diferencias significativas en las motivaciones para la actividad física entre hombres y mujeres, en los ítems de disfrute, apariencia, social, fitness y competencia, por consiguiente, la práctica de actividad física en la población universitaria parece ser una estrategia eficaz para mejorar la salud física y mental, adquiriendo vital importancia como factor protector frente a numerosos trastornos psicológicos y sociales. Las intervenciones que promueven la práctica de actividad física centrándose en las principales motivaciones del alumnado, pueden crear mayor adherencia a esta práctica y, por lo tanto, mejorar los hábitos saludables entre los estudiantes universitarios.

[Abstract] The latest data on physical inactivity among young university students raise concerns about the quality of life and development of this population. The scientific literature indicates that the motivation to practice physical activity is largely influenced by the sex of the students. The aim of this study is to analyze the existing differences in the motivation to practice physical activity in university students from Extremadura according to their sex. For this purpose, the Physical Activity Motivation Measurement Scale (MPAM-R) was applied. In order to explore the possible differences between both sexes, the Mann-Whitney U test was used, together with the Hedges' g to assess the effect size. Likewise, the possible associations between the dimensions of the questionnaire, age and physical activity levels of the students were explored. The results showed significant differences in the motivations for physical activity between men and women, in the items of enjoyment, appearance, social, fitness and competence, therefore, the practice of physical activity in the university population seems to be an effective strategy to improve physical and mental health, acquiring vital importance as a protective factor against numerous psychological and social disorders. Interventions that promote the practice of physical activity by focusing on the main motivations of the student body can create greater adherence to this practice and, therefore, improve healthy habits among university students.