Nivel de actividad física y comportamiento sedentario en niños de preescolar y primaria de instituciones públicas de Ciudad Obregón, Sonora

Abstract

[Resumen] El objetivo de este estudio fue determinar el nivel de actividad física y comportamiento sedentario en niños de preescolar y primaria de instituciones públicas de Ciudad Obregón, Sonora. Fueron evaluados 188 escolares distribuidos en cinco escuelas, tres de nivel preescolar y dos de nivel primaria, donde 93 (50,5 %) son hombres y 95 (49,5 %) son mujeres, con un promedio de edad de 6,54 ± 1,73 años. Se aplicó un cuestionario para la medición de actividad física y comportamiento sedentario (C-MAFYCS) suministrado en los padres de familia. Los resultados mostraron que los escolares en promedio realizan 154,2 ± 90,7 minutos de actividad física por día, siendo mayor el tiempo que le dedican a la actividad física en fin de semana (p = 0,001). En cuanto al comportamiento sedentario, es mayor el promedio de minutos (p = 0,03) entre semana con 70,2 ± 50,6 que, en fin de semana, destacando el tiempo frente al televisor de 62,5 ± 45,6 minutos al día. En promedio los niños duermen un total de 9,6 ± 0,9 horas de lunes a viernes y 11 ± 1 horas en fin de semana (p = 0,002). En general, los niños evaluados presentaron niveles de actividad física aceptables, los comportamientos sedentarios deben modularse estableciendo límites en cuanto al tiempo de dedicación. Resulta trascendental, cimentar los hábitos de actividad física en la etapa de la niñez

[Abstract] The objective of this study was to determine the level of physical activity and sedentary behavior in preschool and primary school children from public institutions in Ciudad Obregón, Sonora. A total of 188 schoolchildren from five schools, including three preschool and two primary schools, were evaluated. Of these, 93 (50.5%) were boys and 95 (49.5%) were girls, with an average age of 6.54 ± 1.73 years. A questionnaire measuring physical activity and sedentary behavior (C-MAFYCS) was administered to parents. The results showed that schoolchildren performed an average of 154.2 ± 90.7 minutes of physical activity per day, with significantly more time dedicated to physical activity on weekends (p = 0.001). Regarding sedentary behavior, the average number of sedentary minutes during the week was higher (70.2 ± 50.6 min/day, p = 0.03) than on weekends, with television viewing accounting for 62.5 ± 45.6 minutes per day. On average, children slept a total of 9.6 ± 0.9 hours from Monday to Friday and 11 ± 1 hours on weekends (p = 0.002). Overall, the evaluated children presented acceptable levels of physical activity; however, sedentary behaviors should be moderated by establishing limits on time spent in such activities. The findings highlight the importance of establishing physical activity habits during childhood.