Programa de ejercicio terapéutico para la incontinencia urinaria en mujeres migrantes: un proyecto de aprendizaje y servicio

Abstract

[Resumen] Descripción de la experiencia: El presente Trabajo Final de Grado (TFG) consiste en un proyecto de Aprendizaje-Servicio (ApS) desarrollado en colaboración con la asociación Ecos do Sur. La experiencia se centró en el diseño e implementación de un programa de fisioterapia basado en ejercicio terapéutico (ET) y educación sanitaria para mujeres migrantes con incontinencia urinaria (IU) y disfunciones relacionadas del suelo pélvico. Objetivo: Favorecer la recuperación fisioterápica de la IU mediante un programa de ejercicio terapéutico adaptado a mujeres migrantes, promoviendo simultáneamente el aprendizaje y desarrollo profesional de la alumna. Desarrollo de la experiencia: La experiencia incluyó la identificación de necesidades de la población diana, la revisión de la evidencia científica disponible, el diseño del programa de intervención, la valoración inicial de las participantes, la implementación y adaptación de las sesiones de ejercicio terapéutico, así como una valoración final de los conocimientos, la autoeficacia percibida y la satisfacción con la experiencia. Además, se llevó a cabo un proceso de reflexión continua sobre el aprendizaje adquirido y el desarrollo del proyecto. Resultados: Participaron en el programa mujeres migrantes pertenecientes a la asociación Ecos do Sur, registrándose una asistencia máxima de 13 participantes por sesión. Los resultados mostraron un aumento de los conocimientos sobre IU y salud pélvica, así como una mejora de la autoeficacia. Asimismo, las participantes manifestaron satisfacción y valoraron positivamente los contenidos desarrollados. La experiencia favoreció el desarrollo de competencias profesionales y la aplicación práctica de los conocimientos adquiridos. Conclusiones: El ejercicio terapéutico y la educación sanitaria constituyen herramientas accesibles y potencialmente útiles para el abordaje comunitario de la IU en mujeres migrantes, promoviendo la autonomía y la autogestión de la sintomatología.

[Abstract] Description of the project: This Final Year Project consists of a Service-Learning project carried out in collaboration with the Ecos do Sur association. The project focused on the design and implementation of a physiotherapy programme based on therapeutic exercise and health education for migrant women with urinary incontinence and related pelvic floor dysfunction. Objective: To support the physiotherapeutic recovery from urinary incontinence through a therapeutic exercise programme tailored to migrant women, whilst simultaneously promoting the student’s learning and professional development. Development of the experience: The project involved identifying the needs of the target population, reviewing the available scientific evidence, designing the intervention programme, conducting an initial assessment of the participants, implementing and adapting the therapeutic exercise sessions, and carrying out a final assessment of knowledge, perceived self-efficacy and satisfaction with the experience. In addition, a process of continuous reflection on the learning acquired and the development of the project was undertaken. Results: Migrant women from the Ecos do Sur association took part in the programme, with a maximum of 13 participants attending each session. The results showed an increase in knowledge about urinary incontinence and pelvic health, as well as an improvement in self-efficacy. Furthermore, the participants expressed satisfaction and rated the content positively. The experience facilitated the development of professional skills and the practical application of the knowledge acquired. Conclusions: Therapeutic exercise and health education are accessible and potentially useful tools for a community-based approach to urinary incontinence in migrant women, promoting independence and self-management of symptoms.

[Resumo] Descrición da experiencia: O presente Traballo Fin de Grao (TFG) consiste nun proxecto de Aprendizaxe-Servizo (ApS) desenvolvido en colaboración coa asociación Ecos do Sur. A experiencia centrouse no deseño e implementación dun programa de fisioterapia baseado en exercicio terapéutico (ET) e educación sanitaria para mulleres migrantes con incontinencia urinaria (IU) e disfuncións relacionadas do solo pélvico. Obxectivo: Favorecer a recuperación fisioterápica da IU mediante un programa de exercicio terapéutico dirixido a mulleres migrantes, promovendo ao mesmo tempo a aprendizaxe e o desenvolvemento profesional da alumna. Desenvolvemento da experiencia: A experiencia incluíu a identificación das necesidades das participantes, a revisión da evidencia científica dispoñible, o deseño do programa de intervención, a valoración inicial das participantes, a implementación e adaptación das sesións de exercicio terapéutico, así como unha valoración final dos coñecementos, da autoeficacia percibida e da satisfacción coa experiencia. Ademais, realizouse unha reflexión continua sobre a aprendizaxe adquirida. Resultados: Mulleres migrantes da asociación Ecos do Sur participaron no programa, cun máximo de 13 participantes en cada sesión. Os resultados amosaron un aumento do coñecemento sobre a IU e a saúde pélvica, así como unha mellora na eficacia persoal. Ademais, as participantes expresaron satisfacción e valoraron positivamente o contido. A experiencia facilitou o desenvolvemento de habilidades profesionais e a aplicación práctica dos coñecementos adquiridos. Conclusións: O exercicio terapéutico e a educación sanitaria constitúen ferramentas accesibles e potencialmente útiles para a abordaxe comunitaria da IU en mulleres migrantes, promovendo a autonomía e a autoxestión da sintomatoloxía.