Evidencia del método Pilates en el dolor lumbar crónico

Abstract

[Resumen] Introducción: el dolor lumbar inespecífico representa un importante problema de salud a nivel mundial. Las intervenciones basadas en ejercicios terapéuticos son los tratamientos más utilizados para los pacientes con esta afección. En la última década en nuestro país, el método Pilates, ha sido uno de los ejercicios más populares utilizados en la práctica clínica. Objetivo: el objetivo de esta revisión es conocer la efectividad del método Pilates como tratamiento para la disminución del dolor y la discapacidad en pacientes con dolor lumbar crónico inespecífico. Metodología: se realizó una búsqueda en las bases de datos Pubmed, Scopus y PEDro, con las palabras clave low back pain, back pain, Pilates y Pilates method, obteniendo 7 artículos. Resultados: se identificaron 71 artículos, que tras haber realizado una revisión en profundidad, se encontraron 7 que cumplían todos los criterios de selección. Los artículos muestran que los pacientes que realizaron ejercicio terapéutico mediante el método Pilates obtuvieron una disminución del dolor y la discapacidad funcional a corto plazo; del mismo modo que los participantes que habían recibido otro tipo de ejercicios terapéuticos dirigidos por fisioterapeutas. Discusión y conclusiones: Existe correlación entre el método Pilates y la disminución del dolor y el aumento de la funcionalidad, sin que quede completamente demostrada una relación causal. Pilates obtuvo mejores resultados a corto plazo en la reducción del dolor y la discapacidad que una mínima o nula intervención. El método Pilates obtuvo mejores resultados en la disminución de la discapacidad en relación a otros ejercicios terapéutico a medio-largo plazo; pero no obtuvo mejores resultados en la reducción del dolor a medio-largo plazo en comparación con otros ejercicios terapéuticos.