Estudio sobre el uso de tecnología wearable para el análisis del sueño y su impacto en la vida diaria

Abstract

[Resumo] O sono é unha ocupación significativa na vida diaria das persoas. Nos últimos anos, o avance dos dispositivos poñibles (wearables) na monitorización do sono, supuxo a necesidade de explorar estas ferramentas por parte da comunidade científica. A presente tese de doutoramento pretende investigar sobre o rendemento e uso de tales dispositivos wearables, especificamente sobre a pulseira Xiaomi Mi Band, como unha posible solución tecnolóxica para o seguimento do sono. Os achados desta tese reflicten que o rendemento da Xiaomi Mi Band, analizado en 45 persoas con e sen trastornos do sono, presentou unha precisión do 78 % e resultados máis positivos no grupo sen alteracións. A combinación deste dispositivo con diferentes instrumentos de avaliación permitiu analizar o estado do sono e factores asociados en persoas maiores e poboación traballadora, obtendo como resultados destacables a influencia significativa do sono no estado de saúde e funcionamento diario das persoas maiores. Esta tese conclúe que o uso de dispositivos wearables, como a pulseira Xiaomi Mi Band, poderían ser unha posible ferramenta tecnolóxica para a monitorización do sono. Estas investigacións supoñen un avance sobre a temática de estudo, sendo necesarios estudos máis exhaustivos sobre uso e a fiabilidade destes dispositivos no seguimento do sono en diversas poboacións.

[Resumen] El sueño es una ocupación significativa en la vida diaria de las personas. En los últimos años, el avance de los dispositivos ponibles (wearables) en la monitorización del sueño, supuso la necesidad de explorar estas herramientas por parte de la comunidad científica. La presente tesis doctoral pretende investigar sobre el rendimiento y uso de tales dispositivos wearables, específicamente sobre la pulsera Xiaomi Mi Band, como una posible solución tecnológica para el seguimiento del sueño. Los hallazgos en esta tesis reflejan que el rendimiento de la Xiaomi Mi Band, analizado en 45 personas con y sin trastornos del sueño, presentó una precisión del 78 % y resultados más positivos en el grupo sin alteraciones. La combinación de este dispositivo con diferentes instrumentos de evaluación permitió analizar el estado del sueño y factores asociados en personas mayores y población trabajadora, obteniendo como resultados destacables la influencia significativa del sueño en el estado de salud y funcionamiento diario de las personas mayores. Esta tesis concluye que el uso de dispositivos wearables, como la pulsera Xiaomi Mi Band, podrían ser una posible herramienta tecnológica para la monitorización del sueño. Estas investigaciones suponen un avance sobre la temática de estudio, siendo necesarios estudios más exhaustivos sobre el uso y la fiabilidad de estos dispositivos en el seguimiento del sueño en diversas poblaciones.

[Abstract] Sleep is a significant occupation in people's daily lives. In recent years, the advance of wearable devices in sleep monitoring led to the need to explore these tools by the scientific community. This doctoral thesis aimed to research the performance and use of wearable devices, specifically the Xiaomi Mi Band wristband, as a possible technological solution for sleep monitoring. The findings of this thesis reflect that the performance of the Xiaomi Mi Band device, analyzed in 45 people with and without sleep disorders, showed an accuracy of 78 % and more positive results in the group without sleep problems. The combination of this device with different assessment tools made it possible to analyze the state of sleep and associated factors in the older and working population, obtaining remarkable results on the significant influence of sleep on the state of health and daily functioning of the older population. This thesis concludes that the use of wearable devices such as the Xiaomi Mi Band wristband could be a possible technological tool for sleep monitoring. These researches represent an advance on the topic of study, being necessary for more exhaustive research on the use and reliability of these devices in sleep monitoring in several populations.