Efectos del calzado minimalista sobre la musculatura del pie

Abstract

[Resumen] Introducción: La musculatura del pie es la encargada de controlar el movimiento y la estabilidad corporal. Su debilidad está relacionada con una variedad de lesiones musculoesqueléticas y el calzado se ha considerado un factor de riesgo en la debilidad de dichos músculos. Por lo tanto, se ha analizado el calzado minimalista con el propósito de comprobar si este es eficaz para el fortalecimiento de la musculatura del pie. Objetivo: El objetivo de esta revisión es valorar si el calzado minimalista ocasiona efectos sobre la musculatura del pie. Metodología: Se realiza una búsqueda bibliográfica en las bases de datos Pubmed y Scopus durante los meses de febrero y marzo de 2021. Resultados: Se obtuvieron 37 artículos de los que se seleccionaron 8 por tratar del tema de interés de esta revisión. Conclusiones: Tras finalizar el análisis de los diferentes artículos, se puede afirmar que el calzado minimalista ocasiona cambios en la musculatura del pie

[Resumo] Introdución: A musculatura do pé é a encargada de controlar o movemento e a estabilidade. A súa debilidade está relacionada cunha variedade de lesións musculoesqueléticas e o calzado considerouse un factor de risco na debilidade destes músculos. Por isto, analizouse o calzado minimalista co propósito de comprobar si este é eficaz para o fortalecemento da musculature do pé. Obxectivo; O obxectivo desta revisión é valorar se o calzado minimalista ocasiona efectos sobre a musculatura do pé. Metodoloxía: Realízase unha búsqueda bibliográfica nas bases de datos Pubmed e Scopus durante os meses de febreiro e marzo de 2021. Resultados: Obtivéronse 37 artículos dos que se seleccionaron 8 por tratar do tema de interés desta revisión. Conclusións: Tras finalizar o análisis dos diferentes artículos, pódese afirmar que o calzado minimalista ocasiona cambios na musculatura do pé.

[Abstract] Introduction: The foot muscles are in charge of controlling body movement and stability. His weakness is related to a variety of musculoskeletal injuries and the footwear is considered a risk factor in weakening of these muscles. Therefore, minimalist footwear was analyzed in order to see if it is effective in strengthening the muscles of the foot. Objective: The objective of this review is to assess whether minimalist footwear causes effects on the foot muscles. Methodology: A bibliographic search was carried out in the Pubmed and Scopus during the months of February and March 2021. Results: There were obtained 37 articles of the which there were selected 8 to contain things of interest for this review. Conclusions: After finishing the analysis of the different articles, it can be affirmed that the minimalist footwear causes changes in the musculature of foot.