Eficacia de un programa de equilibrio en pacientes con historia de esguince lateral e inestabilidad crónica de tobillo: un proyecto de investigación
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http://hdl.handle.net/2183/26969Colecciones
- Fisioterapia, Grao en [384]
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Eficacia de un programa de equilibrio en pacientes con historia de esguince lateral e inestabilidad crónica de tobillo: un proyecto de investigaciónTítulo(s) alternativo(s)
Efficacy of a balance programme in patients with history of lateral sprain and chronic ankle instability: a research projectEficacia dun programa de equilibrio en pacientes con antecedentes de escordadura lateral e inestabilidade crónica do nocello: un proxecto de investigación
Autor(es)
Directores
Barcia Seoane, MiriamFecha
2020-06Centro/Dpto/Entidad
Universidade da Coruña. Escola Universitaria de FisioterapiaDescripción
Traballo fin de grao (UDC.FCS). Fisioterapia. Curso 2019/2020Resumen
[Resumen]
Introducción.
El esguince lateral de tobillo es la patología más frecuente en el ámbito del deporte,
produciéndose por un movimiento repentino de flexión plantar y supinación. Un gran
porcentaje de las personas que han tenido dicha lesión, sufrirán episodios recurrentes de
esguince y finalmente inestabilidad crónica de tobillo. Esto provoca que a partir de un
esguince de tobillo, se generen una serie de consecuencias posteriores a la lesión que
provocan una limitación en la actividad física y/o deportiva de los individuos y una
disminución de su calidad de vida. A pesar de ser una patología muy estudiada y que
presenta diferentes tipos de tratamiento, su incidencia sigue siendo significativamente alta,
lo que evidencia que por el momento no existe una intervención por excelencia.
Objetivo.
Demostrar la efectividad de un programa de equilibrio específico, combinando ejercicios de
equilibrio con terapia manual y vendaje funcional, en individuos que hayan sufrido un
esguince lateral de tobillo y presenten inestabilidad crónica.
Material y método.
Mediante un estudio piloto, se plantea un ensayo clínico controlado aleatorizado longitudinal,
paralelo y prospectivo. La muestra será de 20 sujetos, que practiquen fútbol a nivel amateur
en la comarca de A Coruña, y que hayan sufrido mínimo un esguince lateral de tobillo. Se
dividirán en dos grupos de forma aleatoria, de 10 individuos cada uno a los que se les
aplicará dos protocolos de tratamiento distintos. El grupo experimental se someterá a un
programa de equilibrio tanto dinámico como estático, acompañado por terapia manual
mediante el protocolo STARS al comienzo de las sesiones y finalmente un vendaje funcional
al final de la semana como método preventivo. El grupo control recibirá sesiones de
equilibrio estático sobre una sola pierna. El programa tendrá una duración total de 4
semanas y se realizarán 4 evaluaciones durante la duración del proyecto. Una al comienzo,
la segunda a las 2 semanas, la tercera al final de la intervención y finalmente la cuarta 2
meses post intervención. [Abstract]
Introduction.
Lateral ankle sprain is the most frequent pathology in the field of sports. It is produced by a
sudden movement of plantar flexion and supination. A high percentage of people who have
had these kind of injuries will suffer recurring periods of sprain and as a result of this, chronic
ankle instability. An ankle sprain can further cause a series of consequences post injury that
can lead to a limitation of physical and/or sporting activity in a individual and a decrease in
their quality of life. Despite being a well-studied pathology with different types of treatment,
its incidence continues to be significantly high, wich is evidence in itself that an intervention
for excellence does not exist at the momento.
Objetive.
Demonstrating the efficacy of a specific balance programme; combining balance exercises
with manual therapy anf functional dressing in individuals who have suffered a lateral ankle
sprain and present chronic ankle instability.
Material and methode.
According to a pilot study, a randomized, longitudinal, parallel and prospective clinical trial is
contemplated. It will consist on 20 individuals who practice football at amateur level in the
surroundings of A Coruña and who have suffered at least one lateral ankle sprain. They will
be randomly divided into two groups of 10 persons each, to whom two different treatment
protocols will be applied.
The experimental group will be treated by a dynamic and static balance program,
accompanied by manual therapy using the STARS protocol at the beginning of the sessions
and finally a functional bandage at the end of the week as a preventive method. The control
group will receive single-leg static balance sesssions. The programme will last four weeks
throught wich evaluations will be undertaken. One at the start, the second two weeks in, the
third at the end of the intervention and the fourth two months after the intervention. [Resumo]
Introducción.
A escordadura lateral do nocello é a patoloxía máis común nos deportes, producida por un
movemento repentino de flexión e supinación plantar. Unha gran porcentaxe de persoas que
sufriron tal lesión experimentarán recorrentes episodios de esnogadura e eventualmente
inestabilidade crónica do nocello. Isto fai que, tras unha escordadura do nocello, xérense
unha serie de consecuencias posteriores á lesión que provocan unha limitación na
actividade física e / ou deportiva dos individuos e unha diminución da súa calidade de vida.
A pesar de ser unha patoloxía moi estudada e presentar diferentes tipos de tratamento, a
súa incidencia segue sendo significativamente alta, o que demostra que polo momento non
hai ningunha intervención por excelencia.
Obxectivo.
Demostrar a eficacia dun programa de equilibrio específico, combinando exercicios de
equilibrio con terapia manual e vendaxe funcional, en individuos que sufriron un esguince
lateral do nocello e presenten inestabilidade crónica.
Material e método.
A través dun estudo piloto, proponse un ensaio clínico controlado, aleatorizado, lonxitudinal,
paralelo e prospectivo. Na mostra participarán 20 suxeitos, que xogan ao fútbol a nivel
amateur na rexión de A Coruña e que sufriron polo menos un esguince lateral no nocello.
Dividiranse en dous grupos ao azar, de 10 individuos cada un, aos que se lle aplicarán dous
protocolos de tratamento diferentes.
O grupo experimental someterase a un programa de equilibrio dinámico e estático,
acompañado dunha terapia manual usando o protocolo STARS ao comezo das sesións e
finalmente unha vendaxe funcional ao final da semana, como método preventivo. O grupo
control recibirá sesións de equilibrio estático nunha perna. O programa terá unha duración
total de 4 semanas e levaranse a cabo 4 avaliacións durante a duración do proxecto. A
primeira ao comezo, a segunda ás 2 semanas, a terceira ao rematar a intervención e
finalmente a cuarta 2 meses despois da intervención.
Palabras clave
Esguince
Inestabilidad
Fisioterapia
Equilibrio
Sprain
Instability
Physical therapy
Balance
Escordadura
Inestabilidade
Inestabilidad
Fisioterapia
Equilibrio
Sprain
Instability
Physical therapy
Balance
Escordadura
Inestabilidade
Derechos
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