Efectos del ejercicio terapéutico en adultos con síndrome de Down

Abstract

[Resumen] Objetivo: Identificar los principales efectos que el ejercicio terapéutico produce en personas adultas con Síndrome de Down. Metodología: Para la realización de esta revisión bibliográfica se ha llevado a cabo una búsqueda en las bases de datos Pubmed, PEDro, Web of Science, Scopus y SPORTDiscus durante los meses de abril y mayo de 2016. Los criterios de inclusión para la selección de los artículos fueron los siguientes: estudios publicados en los últimos 5 años y en inglés, español o portugués, que abarcasen la temática propuesta, que fuesen ensayos controlados aleatorizados y que se hubiesen realizado sobre adultos. Resultados: Después de realizar la búsqueda y aplicar los criterios de exclusión, se incluyeron en la presente revisión 8 ensayos controlados aleatorizados, de los cuales 5 realizaban un entrenamiento aeróbico y 3 un entrenamiento de fuerza. En los artículos revisados se han analizado parámetros relacionados con la obesidad y la inflamación, principalmente, observándose una mejoría significativa en ellos tras la realización de ejercicio. Conclusiones: Tras analizar los estudios incluidos en esta revisión, se ha visto que el ejercicio terapéutico tiene una gran cantidad de efectos beneficiosos para los adultos con Síndrome de Down, entre los que se encuentran: una disminución de los parámetros antropométricos y relacionados con la obesidad, una disminución de la inflamación sistémica de bajo grado en las personas con exceso de peso, un aumento de la fuerza y una mejoría en la realización de tareas funcionales.

[Abstract] Objective: The main objective is to identify the principal effects that therapeutic exercise produces in adult people with Down Syndrome. Methods: This literature review was carried out a search in the databases PubMed, PEDro, Web of Science, Scopus and SPORTDiscus during the months of April and May, 2016. Inclusion criteria for the selection of the articles were the following ones: studies published in the last 5 years and in English, Spanish or Portuguese, that were including the proposed subject matter, which were randomized controlled trials that had been realized on adults. Outcomes: After carried out the search and applying the exclusion criteria, there were included in this review 8 randomized controlled trials, of which 5 were about aerobic training and 3 were about resistance training. In the reviewed articles have been analyzed parameters related to obesity and inflammation mainly observed a significant improvement in them after performing exercise. Conclusions: After analyzing the studies included in this review, it has been shown that exercise therapy has a lot of beneficial effects for adults with Down Syndrome, among which are: a decrease of anthropometric parameters and relates to obesity, a decrease of systemic low-grade inflammation in people with overweight, an increase of the strength and improvement in the fulfillment of functional tasks.

[Resumo] Obxectivo: Identificar os principais efectos que o exercicio terapéutico produce nas persoas adultas con Síndrome de Down. Metodoloxía: Para a realización desta revisión bibliográfica levouse a cabo unha busca nas bases de datos Pubmed, PEDro, Web of Science, Scopus e SPORDiscus durante os meses de abril e maio do 2016. Os criterios de inclusión para a selección dos artigos foron os seguintes: estudos publicados nos últimos cinco anos e en inglés, español ou portugués, que abarcasen a temática proposta, que fosen ensaios controlados aleatorizados e que se realizasen sobre persoas adultas. Resultados: Despois de realizar a busca e aplicar os criterios de exclusión, incluíronse na presente revisión oito ensaios controlados aleatorizados, dos cales 5 realizaron un adestramento aerobio e 3 un adestramento de forza. Nos artigos revisados analizáronse parámetros relacionados principalmente coa obesidade e a inflamación, observándose unha melloría significativa neles tras a realización de exercicio. Conclusións: Tras analizar os resultados incluídos nesta revisión, viuse que o exercicio terapéutico ten unha gran cantidade de efectos beneficiosos para os adultos con Síndrome de Down, entre os cales se atopan: unha diminución dos parámetros antropométricos e relacionados coa obesidade, unha diminución da inflamación sistémica de baixo grao nas persoas con exceso de peso, un aumento da forza e unha melloría na realización de tarefas funcionais.