Efectos de la fatiga sobre la biomecánica de miembro inferior en atletas: una revisión sistemática

Abstract

[Resumen] El propósito de la presente revisión sistemática es examinar y describir los cambios biomecánicos que se producen en el miembro inferior como consecuencia de la aparición de fatiga, durante o tras la actividad deportiva, en atletas. Se realiza una búsqueda en 3 bases de datos y se clasifican 16 artículos incluidos según el grado de evidencia propuesto por el North of England Evidence Based Guideline Development Project. Entre los estudios experimentales revisados existen diferencias metodológicas importantes. A pesar de ello, con los resultados obtenidos, se puede concluir que la fatiga induce una disminución de las fuerzas de reacción del suelo (GRF) y de los ángulos de flexión de cadera y rodilla, así como un aumento del valgo y la rotación interna de rodilla en las tareas de aterrizaje. La literatura científica coincide en que esto provoca un aumento del riesgo de sufrir lesiones, especialmente las relacionadas con el ligamento cruzado anterior. En definitiva, la aparición de fatiga influye en la producción de lesiones. Con esto se evidencia la necesidad de incluir estrategias basadas en el conocimiento de los factores que provocan la aparición de fatiga dentro del diseño de los planes de prevención. En este sentido, los artículos concluyen que el entrenamiento de la fuerza muscular excéntrica permite no solo aumentar el rendimiento sino también retrasar la aparición de fatiga, lo que permite en última instancia reducir el riesgo de producción de lesiones.